Tai chi to balsam dla ciała, umysłu i duszy, forma medytacji w ruchu. Praktykować je może każdy, niezależnie od wieku i umiejętności. Książka napisana przez mistrza tej sztuki zapoznaje czytelników z podstawowymi ruchami tai chi i wyjaśnia istotę całej nauki. Przejrzyste rysunki i proste opisy umożliwiają samodzielne, poprawne wykorzystanie wszystkich ćwiczeń.
Tai chi – krok po kroku
Autor:
Wydawnictwo: Rebis
Język: Polski
Język oryginału: Angielski
Tłumacz: Hanna Kustroń
Oprawa: twarda
Stan: używany - bardzo dobry
ISBN: 83-7120-719-0
Rok wydania: 2003
Ilość stron: 138
20,00 zł
Out of stock
Reviews
There are no reviews yet.